title-image title-image title-image

Ángyán Mona

Ángyán Mona
Telefon : 8750 305 0363+ E-mail : uh.063f@ofni

Aerial Yoga oktató

2019-ben végeztem a Testnevelési Egyetem rekreáció szervező- egészségfejlesztő szakán. Az egyetem mellett párhuzamosan képzéseket csináltam, hogy minél több oldalról tudjak segítséget nyújtani az egészséges életmódot keresőknek. 2017-ben kerékpár edzői képesítést szereztem, 2018 év elején Aerial Yoga oktató lettem és frissítő masszőr is. Még ebben az évben nyáron, színesítettem palettámat egy funkcionális edzői képzéssel. Szeretem több oldalról vizsgálni a mozgásformákat, több megoldást találni egy-egy problémára. Hiszem, hogy gerincünk egészsége az egyik legfontosabb alapkő. E mellett a lelki és táplálkozásbeli egészség kapcsolatának tanulmányozására fektetek nagy hangsúlyt.

Továbbképzéseim:
2017 – kerékpár sportedző
2018 – Aerial Yoga oktató
2018 – Frissítő masszőr
2018 – Funkcionális edző – FMT
2019 Aerial Fitness tanfolyam
2014- 2019 – Testnevelési Egyetem rekreáció szervező és egészségfejlesztő (rekreáció szakirány)
2020 – Gerincjóga oktató (folyamatban)