title-image title-image title-image

Mészáros Dorottya

Jógaoktató

Szia Dóri vagyok,

A mozgás gyerekkorom óta az életem része. A jógával 2013-ban ismerkedtem meg és tapasztaltam általa a testre és a nyugtalan elmére is való jótékony hatását.
2017-ben szereztem az első oklevelem, tradicionális jógaoktatóként. 2018 óta oktatok, és folyamatosan képzem magam.
2018-ban végeztem el az Aerial yoga oktatóképzést, amit azóta már szinte minden korsztálynak oktatok (kismama, babás és gyermek aerial is).

Az aerial yoga számomra az egyik legnagyobb szerelem a jógafajták közül, hiszen minden alkalommal szembesít önmagunkkal és játékosan, önfeledten segít a korlátok lebontásában, a félelmek legyőzésében.

  • Tanulmányaim:
  • Tradicionális jógaoktató – Sarasvati Alapítvány
  • Aerial jóga oktató – Gönczi Kata/Purman Jógastúdió
  • Gyermekjóga oktató- Csíki Mariann/Jóga móka módszer
  • Női jóga- Sarasvati Alapítvány
  • Kismama és baba-mama jóga oktató- Sarasvati Alapítvány
  • Dúla – Sarasvati Alapítvány+Semmelweis Mozgalom
  • One Brain kineziológia – Kőszegi Zsuzsa

Szeretettel várlak az óráimon!