Szia Bence vagyok,

Több mint tíz éven át kosárlabdáztam utánpótlás szinten U20-ig, és már 16 éves koromtól tudatosan foglalkoztam az erőfejlesztéssel, hogy előnyt szerezzek és felzárkózzak a legjobbakhoz. Ezt követően hét évig versenyszerűen CrossFit-eztem, ahol komoly eredményeket értem el, és rengeteg gyakorlati tapasztalatot szereztem – mindent magamon tesztelve, saját fejlődésemen keresztül megismerve az apró részletek fontosságát.

Osváth Bence

Erőnléti edző

Szakmai pályafutásom során két évig dolgoztam CrossFit termekben, majd a Dávid Kornél Kosárlabda Akadémián a fiú szakág erőnléti munkájáért feleltem az U12-es korosztálytól egészen az NB I/Piros csoportig. A 2023/24-es szezonban az NB I-es csapatunkkal megnyertük a Zöld csoportot, amit eddigi szakmai pályám egyik legnagyobb eredményének tartok.

Jelenleg a mászás iránti szenvedélyem tölti ki a mindennapjaimat – egy éve boulderezem, és ugyanazzal az elszántsággal és elemző szemlélettel közelítek hozzá, mint az erőnléti edzéshez. Célom, hogy sportolóim számára a tudatos, fokozatos fejlődést és a hosszú távú teljesítményépítést biztosítsam, bármilyen sportágról is legyen szó.

Továbbképzéseim és végzettségeim:
• IWI Fitnesz Instruktor
• IWI Személyi Edző
• TE × MKOSZ Erőnléti Edző

 
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.