profi sport csomag // nem csak profiknak

f360 Stúdió profi sport csomagajánlat

profi sport csomag // nem csak profiknak

Ebben a csomagban segítséget nyújtunk profi, illetve komolyabb hobbi szinten sportolók számára.

Ebben a csomagban segítséget nyújtunk profi, illetve komolyabb hobbi szinten sportolók számára.

A táplálkozás beállítása, illetve az adott sportágra szabott szakszerű gyakorlatok és tanácsok egy helyen!

Tanácsadás Rád és a hobbidra szabva!

Kinek lehet hasznos?
  • Neked, ha tudatosan és egészségesen szeretnél sportolni
  • Neked, ha volt korábban sportból adódó sérülésed
  • Neked, ha elcsalod a bemelegítést és/vagy a nyújtást
  • Neked, ha szeretnéd teljesítményed javítani

A csomag tartalma:

Mozgásszervi állapotfelmérés
50 perc

  • Sportág specifikus tippek a bemelegítés, és a nyújtással kapcsán: 
    • Megmutatjuk, milyen fontos szerepe van a sport specifikus bemelegítésnek.
    • A legnagyobb terhelést kapó izmok nyújtó gyakorlatait átvesszük

Táplálkozási tanácsadás konzultáció
90 perc

  • InBody 770 testösszetétel elemzés
  • Sporttáplálkozási irányelvek átbeszélése egyénre szabva
    • Miből, mikor, mennyit, sport előtt és után stb.
    • A pihenőnapok és a sportos napok közt alapvető különbségek táplálkozás tekintetében
    • Sportágspecifikus módosítások a táplálkozásban

Egy kis extra
50 perc

Szabadon felhasználható +1 alkalom, mely során a táplálkozással vagy a mozgással kapcsolatos felmerülő kérdéseket tisztázhatjuk, már a program átbeszélése után néhány héttel. Így az útközben megfogalmazódó kérdések sem maradnak megválaszolatlanul.

45 000 Ft helyett, csak 36 000 Ft